SPORT AND ART


UN ARM WRESTLER QUE GOZA DE BUENA SALUD

Arm wrestler has grip on good health

http://www.startribune.com/lifestyle/104991389.html?page=1&c=y

Josh Handeland lifts weights and does pull-ups and push-ups to stay in shape but says the best way to prepare for his matches is to do back-to-back arm wrestling with a group of guys around a table. He recently won $200 at a match.

Josh Handeland levanta pesas y hace flexiones y dominadas para mantenerse en forma, pero dice que lo mejor para preparar sus encuentros es tirar pulsos consecutivos con un grupo de hombres en torno a la mesa. Ganó recientemente 200 dólares en un campeonato.

STUDENT OF THE SPORT: I started arm wrestling in high school with two friends in English class. I started beating bigger kids in school, so senior year I found some tournaments. I put “arm wrestling” into Wikipedia, and [eventually] I got a number for a guy who puts on tournaments in Wisconsin and Iowa, so I called him and he sent me a flier.

ESTUDIANTE DE DEPORTE: Comencé a practicar Arm Wrestling en el instituto con dos amigos de la clase de Inglés. Ganaba a hombres más grandes que yo, así que en el curso senior me interesé por los campeonatos. Tecleé “Arm Wrestling” en Wikipedia y encontré el teléfono de un hombre que organizaba campeonatos en Wisconsin y Iowa, le llamé y me envió una invitación.

ROAD TRIPPING: I try to go to one tournament a month. The farthest I’ve gone is Billings, Mont., for nationals. I got my butt kicked. But I don’t always lose. Last year I won the South Dakota State Championships left-handed and the Minnesota States left-handed. This year I won South Dakota States right-handed and was runner-up left. [A few weeks ago] I took first place left-handed and third place right-handed at the Dublin Square Black Hills Armwrestling Championships, out of seven guys. I won $200 — the most cash I have won at once so far.

VIAJANDO: Intento ir a un campeonato cada mes. El viaje más más lejano fue a Billings, Montana, para el campeonato nacional. Me dolía el culo. Pero fue inolvidable. El año pasado gané el Campeonato Estatal de Dakota del Sur, en la categoría de mano izquierda y el del Estado de Minnesota también mano izquierda. Este año he ganado el de Dakota del Sur con la mano derecha y quedé segundo con la izquierda. Hace unas semanas obtuve el primer puesto con la mano izquierda y el tercero con la derecha en el Campeonato de Dublin Square, Black Hills, entre siete competidores. Gané 200 dólares, es lo más que ha ganado hasta la fecha.

STAYING IN SHAPE: I ran track for four years, from eighth grade through my junior year [at South High School]. I was a sprinter, and junior year I did shot put, but I wasn’t that serious about it. We train about once a week, from one to three hours. We just arm wrestle. There are four or five guys at one table, and you just rotate around. I lift weights, and I do pull-ups and push-ups. Usually I only do cardio if I’m sore. I walk my dog and that’s about it.

MANTENERSE EN FORMA: Practiqué atletismo durante cuatro años, desde el octavo curso al curso junior (en el Instituto del Sur). Fui un velocista y en el curso junior hice lanzamiento de peso, pero no llegué a nada serio. Entrenábamos una vez a la semana, de una a tres horas. Lo que realmente nos interesaba era practicar armwrestling. Estábamos cuatro o cinco hombres en torno a la mesa, y rotábamos. Levanté pesas, e hice flexiones y dominadas. Normalmento solo hago ejercicios cardiorespiratorios si tengo alguna lesión. Saco a pasear al perro y eso es todo.

WHAT IT TAKES: You have to be a lot stronger than people realize, but it’s a specific strength. It’s mostly forearm strength. You use your hands, wrists, shoulders and back muscles too, and biceps, but not your biceps as much as people who don’t arm wrestle would think.

COMO LO HACE: Hace falta más fuerza de lo que parece, pero es una fuerza específica. Sobre todo fuerza de antebrazos. Se utilizan las manos, las muñecas, los hombros y también los músculos de la espalda, y los bíceps, pero no tanto como piensa la gente que no practica armwrestling.

SPEED MATTERS: There are lots of techniques, but you have to be strong to use the techniques or they won’t work. And you need speed, too: Some guys can win in half a second. Usually it takes about two seconds. The longest at nationals was one minute.

CUESTIÓN DE VELOCIDAD: Hay muchas técnicas, pero hay que ser fuerte al utilizar las técnicas o no servirán de nada. Y se necesita ser rápido, también: Algunos hombres pueden vencer en medio segundo. Normalmente suelen durar dos segundos. El más largo en el campeonato nacional fue de un minuto.

GO, USA: This year, the [World Arm Wrestling Championship] is in Mesquite, Nev. Russia’s usually the best, but this year we’re on our territory. I’m going to watch.

ADELANTE, ESTADOS UNIDOS: Este año el Campeonato Mundial de Lucha de brazos se celebra en Mesquite, Nevada. El equipo de Rusia suele ser el mejor, pero este año nosotros estamos en nuestro campo. Ya veremos.

SHEILA MULROONEY ELDRED, Special to the Star Tribune


1 comentario so far
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Muchas gracias Pedro. Un buen trabajo amigo. Sigue así y, haber si nos vemos pronto.

Comentario por Marino Morales Gamo




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