SPORT AND ART


CAMPEONATO NACIONAL DE FUERZA ABSOLUTO

CAMPEONATO NACIONAL DE FUERZA ABSOLUTO

STRONGMAN-SPAIN 2011. HERRERA (SEVILLA)

DOMINGO 29 DE MAYO DE 2011

“HERRERA CIUDAD DEL DEPORTE”

PRUEBAS:

1) Arrastre de Camión: En esta clásica prueba se trata de tirar de pie de un camión de 18 Toneladas a lo largo de una distancia de 20 ms. con ayuda de una cuerda y mediante el uso de un arnés, en un tiempo máximo de 1 minuto,

2) Paseo del Granjero: Habrá que recorrer 25 metros, con dos maletas de 155 kg. cada una, en cada mano, en un tiempo máximo de 1 minuto. El agarre de las maletas tiene una altura aprox. de 60 cm.

3) Levantamientos en serie: Se tendrá que levantar desde el suelo hasta encima de la cabeza con los brazos completamente estirados los siguientes artefactos por orden, Apollon (Diam.:5,5 cm) (105 kg.), Cilindro (115 kg.), Barra de Halterofilia (125 kg.), Cilindro (135 Kg.). Se irá de uno en uno, depositándolos en el suelo, y comenzando con el siguiente. Tiempo máximo de 1 minuto y medio.

4) Peso muerto Jon Pall Sigmarsson: Los atletas tendrán que elevar un eje de 5 cm. de diámetro con dos ruedas, por encima de las rodillas, considerado un peso muerto parcial, que irá subiendo de peso (peso inicial 220 kg.). Los atletas, sentados en un semicírculo, deberán levantarse inmediatamente después de su rival, por orden, por lo que habrá escaso tiempo de descanso, probándose la fuerza, pero también la resistencia del atleta. Los atletas que no puedan elevar la barra quedarán eliminados y abandonarán el semicírculo.

* La altura de la barra se confirmará una vez terminado el apollon, que será en breve.

5) Neumáticos de Némesis : Habrá que voltear 3 veces un neumático de 350 kgs., a continuación voltear 2 veces un neumático de 400 kg, y por último voltear una vez un neumático de 550 kg. Tiempo máximo de 1 minuto y medio.

6) Levantamiento de piedras: Habrá que subir a 5 soportes de 1,40 m., 1,30 m., 1,20 m., 1,10 m., y 1,00 m., 5 bolas respectivamente de 120, 130, 150, 170 y 185 kg. Vence el que menos tiempo emplee, y más bolas eleve. Máximo tiempo 1 minuto y medio.

En este campeonato no está permitido el uso de correas, vendas para las rodillas, ni trajes de powerlifting

Los jueces marcarán las repeticiones válidas, en el caso de los press por encima de la cabeza hay que estirar los brazos totalmente, en el peso muerto hay que encajar la espalda, por lo que si se baja la barra y el juez no la ha marcado válida se tendrá que repetir de nuevo.

*Puede haber algunos cambios en las pruebas, pero practicamente, estas son las pruebas a realizar.

PREMIOS EN METÁLICO

1º clasificado: 500 €

2º clasificado: 300 €

3º clasificado: 200 €

Habrá trofeos y regalos para todos los participantes.

LISTA PROVISIONAL DE ATLETAS

Julio Jimenez

Pedro Moriana

Juan José Diaz

Daniel Vergés

Jack Krayewski

Antonio Diez

Daniel Albadalejo

David Jimenez

Carlos Hermida

Tarik El Hamiti

Juan Manuel Carnerero

Carlos De Mattey

*Toda la información de los atletas, en la sección Atletas de Fuerza de esta página, la cual se irá actualizando.

DESDE STRONGMAN-SPAIN, FUERZA PARA TODOS

strongmanspain@groups.facebook.com

http://www.strongmanspain.com/


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