SPORT AND ART


Videos de Blair Mone

Some videos of training with Blair Mone:

Bíceps Curl:

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I Seminario de Armwrestling Madrid

I Seminario de Armwrestling Madrid

http://www.facebook.com/#!/events/245618372196923/

Día: Sábado, 31 de marzo de 2012.

Hora: 12:30 – 18:30

Lugar: Gimnasio Team Pozuelo. C/ Tahona Nº 17, 28223 Pozuelo de Alarcón

Organiza: Nino Salvatore (Federación Madrileña de Lucha de Brazos)

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Blog de Culturismo, ejercicios de antebrazos

Blog de Culturismo

Ya había publicado algún artículo sacado de este interesante blog administrado por Agustín, donde nos explica bastante muy bien algunos ejercicios. Sigue leyendo



Entrena Strongman en el Gym

Entrena Strongman en el Gym

Por Batistap

Los levantamientos realizados por los hombres más fuertes del mundo exigen el apoyo de todo el cuerpo y pueden producir un extraordinario incremento de la fuerza general, aparte de un agarre fabuloso y una gran capacidad anaerobia. Sigue leyendo



La Biomecánica de la Lucha de Brazos

La Biomecánica de la Lucha de Brazos

La Lucha de Brazos es un deporte complejo que involucra la mayoría de los músculos del brazo, muñeca y hombro. Sigue leyendo



Robert Burneika. Nunca perdí una mano.

Igor Mazurenko (izq) con Robert Burneika

Robert  Burneika. Nunca perdí una mano.

“Me estoy preparando para Mr. Olimpia Sigue leyendo



Fotos de Johan Lindholm y Roy Coetzee entrenando con niños

Johan Lindholm enseña a su hijo desde bien pequeñito

Roy Coetzee practica con Machela

Roy Coetzee entrena con Jofie