SPORT AND ART


Curso de Disfisen

He estado en el inicio del curso de Disfisen, que Pedro Vera ha impartido en el Gimnasio Dojo Zanshin, sito en la calle Laurel. Sigue leyendo

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Patricio, su perro y Disfisen

Video donde se entrevista a un deficiente visual que asiste con su perro al gimnasio de Pedro Vera, nos  muestran alguna técnica de defensa personal, Disfisen:



Técnica “the hook” (por dentro) explicada por John Brzenk

Tomasz Wiśniowski ha publicado en Armwrestling 24 h.  un video de John Brzenk explicándonos la técnica “por dentro”.

Es un lujo impresionante poder ver a este ídolo, líder, campeón mundial de la Lucha de Brazos mostrándonos la técnica. No hace falta entender las palabras para comprender la explicación porque lo muestra claramente en la mesa junto a Lubomir Jagnesak, también campeón mundial de armwrestling.

Podemos ver el vídeo en este enlace:

http://www.facebook.com/photo.php?v=2502223006126

Armwrestling technique with John “Perfect Storm” Brzenk – THE HOOK

See video on PAL’s facebook page where John Brzenk presents one of the armwrestling technique – the hook.

06.11.2011 – Tomasz Wiśniowski

http://armwrestling24h.blogspot.com/2011/11/armwrestling-technique-with-john.html



La Biomecánica de la Lucha de Brazos

La Biomecánica de la Lucha de Brazos

La Lucha de Brazos es un deporte complejo que involucra la mayoría de los músculos del brazo, muñeca y hombro. Sigue leyendo



ARM RACE MACHINE BOGDANSKI

Top roll training:

Hook training:

Arm Race Machine – Bogdanski (A.R.M. Bogdanski) es un aparato versátil que permite a cualquier armwrestler entrenar todas las áreas importantes en armwrestling tales como posiciones de “top roll” (tirar por fuera), hook (tirar por dentro) y shoulder roll (hombro). La estructura única de A.R.M. Bogdanski ayudará a los amrwrestlres a mejorar su téctica, fuerza, posición, control de mano y brazo en varias direcciones.

Puede ser utilizado en cualquier mesa de armwrestling y se puede colocar en la posición que deseen entrenar.

Queda pertectamente en las Mesas de Armwrestling de Mazurenko.

Si quiere realmente mejorar sus habilidades de armwrestling, A.R.M. Bogdanski es su herramienta ideal.

 

Top roll

 

 

Hook

Shoulder Roll

 

Bíceps

 

Wrist Curl

 

Arm Race Machine – Bogdanski (A.R.M. Bogdanski) is a versatile machine that allows any armwrestler to train all of the important areas in armwrestling such as top roll, hook, and shoulder roll positions.  The unique construction of A.R.M. Bogdanski will allow armwrestlers to improve their technique, strength, position, hand and arm control in various directions.

A.R.M. Bogdanski can be used on any armwrestling table and set to the desired position that you want to train.

A.R.M. Bogdanski fits perfect on Mazurenko Armwrestling Promotion?s Tables.

If you are serious about improving your armwrestling abilities, then A.R.M. Bogdanski is the ideal tool for you!

http://www.armbogdanski.com/page1.html



SERGIO BALCONES (MINU)

“Mi mejor experiencia ha sido la de conocer gente, hacer amistades”

Campeonato en la Sala en Blanco, 2008

 

Uno de los competidores históricos que nos recordaba Jesús Morales García es Sergio Balcones (Minu). Le envié el cuestionario y he elaborado esta reseña:

Sergio Balcones Gaztañaga, también conocido por “Minu”, nació en Madrid el 14 de mayo de 1978. Sigue leyendo